馬上就做

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相信筆記，不相信記憶。養成“凡事預則立。”的習慣。 遇事馬上做，現在就做。拖延必然要付出更大的代價。能拖就拖的人心情總不愉快，總覺疲乏，因為應做而未做的工作不斷給他壓迫感。時間的最大損失是拖延、期待和依賴將來。斤的惡習，說穿了是為了暫時解脫內心深處的惡懼感。 要用精力最好的時間來做最好的、更重大的事，而用精力不好的時間來做較不重要的事情，這樣才能體現真正的品質和高效，保持能量，節省體力，節約時間。每個人都有自己的生理節奏，符合它便事半功倍，否則必然事倍功半。 克服做事緩慢的習慣，調整你的步伐和行動。養成快速的節奏，不僅提高效率，節約時間，給人以良好的作風印象，而且也是健康的表現。日本人就把“快食”、“快便”、“快睡”、“快行”、“快思”、“快說”的“六快”之人，稱為人中之傑。